Selaat arkistoa kohteelle Päiväkirja.

Ruokapk

28.3.2017 Päiväkirja

Vähän eilisen ruokapäiväkirjaa; 1 banaani, lasi appelsiinimehua, 2 lautasta kasviskeittoa, pari kirsikkatomaattia, pieni kippo rasvatonta rahkaa ja lusikallinen vähäsokerista mansikkahilloa, omena. Muutama kuppi maitokahvia, lasi vichyä ja reilu 2 litraa vettä.

Liikunta: reilun tunnin kävelylenkki vaunujen kanssa. Muuten ihana ja kiva sää kävellä, mutta kyllä se keuhkoihin tunkeva pölyävä hiekka vähän haittasi kokemusta. Tuntuu ihan kuin olisi koko naama täynnä hiekkaa kun kotiin pääsee.