• Kesä tuli ja sitten se jo menikin. Nopeasti kuten joka vuosi. Painossa ei juurikaan ole muutosta tapahtunut, viime punnitus taisi olla 88,6 kg. Mutta kroppa on lihaskuntoilun ja lenkkeilyn vuoksi hieman[…]

  • Voi ei, se on niin turhauttavaa kun paino junnaa. Itsellänihän puntari näytti vielä vuodenvaihteessa n.96kg, mutta vaikka se on alaspäin tullut niin vauhti tuntuu vaan kovin hitaalta.
    Tuo antaa kyllä taas uutta[…]

  • Kiitos! Mutta hei, tästä on suunta ainoastaan alaspäin! 🙂

  • Miten teillä muilla sujuu painonpudotus/hallinta/elämäntaparemontti? Itselläni viime viikko meni suhteellisen hyvin. Tein kotona muutamana iltana kuntopiiriä kahvakuulaillen, ja oman kehoni (valtavaa) painoa apuna[…]

  • Voisin arvata että he jotka tämän blogini löytävät, kamppailevat myöskin ylimääräisen massan kanssa ja haluavat siitä eroon. Osuiko? Toivon että omasta ”päiväkirjastani” on edes jollekin hyötyä ja antaa motivaatiota yritykseen. Takeita en siitä anna että niin käy, kamppailenhan itsekin näiden ylimääräisten vararenkaideni kanssa.
    Itselläni on tavoite pudottaa painoa sellaiset kevyet 25kg. Kuulostaa hurjalta koska niinhän se onkin. Jotenkin salakavalasti nuo pitsat ja suklaat on suun kautta jämähtäneet kroppaan. Nyt ovat kuitenkin tarpeeksi kauan loisineet jo minussa ja motivaatio on suuri päättää heidän päivänsä.

    Paino oli tänään tasan 90kg. Siitä lähdetään ja nyt sitten mennään!

    Tervetuloa mukaani! 🙂

  • MatamiS rekisteröityi sivustolle 2 vuotta sitten